Ahmad Fasting Camp

Ingredients & Direction Dried yarrow -1 rounded tsp Boiling Water 300ml Make tea, cover for 3-5mins Binding wraps - one woolen and one cotton (or a towel folded lengthwise) 2 safety pins Tea towel - wringing cloth for compress Double thickness cotton cloth to cover liver area - approx. 30cm X 20cm Lightly filled hot water bag to go over compress to keep as warm as possible - (must not cool). Have binding cloths ready on bed. Room darkened and quiet - no reading, TV, radio or other noise or sensory stimulation through therapy. Have hot water bag for feet if cold. After 3-5 min, strain the tea and wet the compress rolled up in the tea towel keeping the ends of the tea towel dry. Wring out really well, unwrap and remove the compress cloth and place it over liver area (right side of torso over lower ribs and down to the side). Wrap firmly in binding wraps and pin. Lay hot water bag over the top taking care not to burn. Cover and leave to rest 20-30 min. It...

The Hardest Thing to Do Is "Nothing" by Dr. V. V. Vetrano "Poor baby, she's so sick. And look at her, she can barely lift her head!" "Yes, it is true, she  is  sick and has a high fever. But don't worry, she's fasting and the fever won't last too long." The first day went by without the in-laws saying too much, so I felt relieved. My husband thought I knew what I was doing and he didn't bother me too much about how I fed our baby. So I didn't have too much concern that he would stop me from fasting her. The second day went by. All the family came to visit the baby. They were a little concerned. But when the third and fourth days had passed and the baby still had a fever, I really had to calm their fears. It was an unheard of thing, to fast a two-year-old baby. Everybody knows when babies have fever they need penicillin to knock it out. To refuse to see a medical doctor when a baby is ill is a crime, they say, and to fast a baby i...

注意:最后两个slide.   延伸阅读:lemon compress

2012年 整体健康导读會 简章 第二期整体健康导读会-生食秘笈 日期: 每月第四个星期六。25/2/2012正式开会 時間: 下午2pm- 4pm 次数：10堂 (全书30章，每堂3章) 人数：最少12位 费用：RM180 （含课本）RM20 （单次参与/不含课本） 报名优惠：31/1/2012前RM150或三人同行RM450 地點: Hygeia Healthcare 海吉儿整体健康 （附设於Space Yoga Fitness Center ） 3349, 1st Floor, Taman Industri Alma Jaya, Bukit Mertajam. *Petronas 与 Esso Mobil 之间。北马海鲜餐馆楼上。 地图：Wikimapia - Hygeia Healthcare or Google maps – Esso Alma 报名: 将费用汇入以下户头 Pong Yong How & Tan Lay Koon 3130820734 Public Bank Taman Bandaraya. 然后将姓名与联络号码sms或email给主办单位。 Blogspot: ahmadfastingcamp.blogspot.com Personal FB: Hygeia Healthcare Company FB: Fan of Nature Care Company Web:nature-care.org/v3/node/1 Skype: Hygeia Healthcare Email: ahmadfastingcamp@bigfoot.com Contact：012 5867616/0175995419 https://docs.google.com/document/d/1uvPgU7jdC9MrlKJp-fzEDSCYK0xlY4tWkc_hXvsFxxE/edit?hl=en_US #

  中文字幕開啟法： 1.按 View subtitles 2.按 Chinese(Traditional) 完成 看完了这个你也没有什么理由吃鱼了！ 垃圾漩窩危害人類健康 　　垃圾漩窩對人類健康同樣會構成危害，當塑膠垃圾變成小碎片被海洋生物吞食，塑化物有毒成份在生物體內不斷積累；而充當塑膠原料的小膠粒更是每年數以億計的速度流入海洋，阿爾加利特（Al-galita）海洋研究中心的研究總監埃裡克森形容，塑膠垃圾會「像海綿般吸收碳氫化合物及DDT殺蟲劑」等人造化學毒素，再輾轉進入動物體內，最終出現在人們的餐桌上。 此次TED影片中，查理斯．摩爾講述現念海洋的垃圾污染的嚴重性，影片中圖文並茂，並且科學探究塑膠碎片的大小、分佈、密度與海洋生物胃裡有哪些塑膠片。所以食用魚類 ，攝取了營養亦攝取了人造毒物 ，待累積到一程度 ，即付出更大的代價。 查理斯•摩爾船長是Algalita海洋研究基金會的創始人，他第一次發現了大太平洋垃圾帶——一片無邊無際海域漂浮著塑膠垃圾。現在，他為我們講述大海面臨的日益嚴重的塑膠碎片污染問題。

由“美国妇产科医学会”所推荐的《 怀孕蔬食宝典 》一书明白指出：维生素 B12 的真正来源并不是动物，而是植物上粘附的菌类，因为动物会吃到沾附菌类的植物，所以肉食里才会有维生素 B12。 　　【说明】本文根据《食全食美医学养生宝典：科学实证汇编》(30位医界专家与营养师联合巨献，50位医界领袖与各界菁英强力推荐; 全养知国际有限公司2009年)第30章的内容转录。除改动个别用字和表达两岸不一致的地方，内容和文字悉遵原文。原文为繁体字。 　　前言 　　常言道：“药补不如食补”，而现代医学之父——古希腊人希波克拉底(Hippocrate)最有名的座右铭也是：“要使食物成为药物，不要让药物成为食物”。的确，一日三餐吃入食物的营养，是维持肉体功能运作的基本要素之一。 　　古印度医学阿育吠陀(Ayurvedic)认为：肉和香料会使人暴躁好斗，奶制品和油腻的食物会使人倦怠抑郁，而米饭、蔬菜和豆类，则能使人们的精神状熊保持和谐、稳定。根据美国饮食协会(ADA)及加拿大营养师协会(Dietitians of Canada)于2003 年的素食声明中表示：适当调配的素食有益于健康、有足够的营养、适用于人生各个阶段，包括怀孕、哺乳、婴幼儿及青少年，而且可以预防和治疗某些疾病[1]。在医疗科技进步的同时，已有非常多的科学数据认为素食可减少一些慢性疾病的危险性及减轻其症状，这些慢性疾病包括肥胖症、冠状动脉疾病、高血压、糖尿病和癌症等(详见前面章节)。但像其他所有的食物一样，素食也需要适当调配以保证足够的营养。 　　维生素(vitamins)又称维他命，是一群复杂的有机化合物，也是人类维持生命健康、正常生长、生育机能所不可缺少的微量营养素。目前人体所需之维生素分为两大类：脂溶性维生素(A、D、E和K)和水溶性维生素(B群及C)，每一种维生素各具有特殊且其他物质不能替代的生化代谢作用[2，3]。由于脂溶性维生素可以贮存在人的肝及脂肪中，不会短时间内摄食不足而缺乏。而水溶性维生素相对的容易经由肾脏随尿排出而缺乏。B群维生素包含了以下8 个：维生素B1(硫胺素，thiamine)、维生素B2(核黄素，riboflavin)、维生素B3(烟碱酸，niacin)、维生素B5(泛酸，pantothenic acid)、维生素B6(哆醇，pyridoxine)、维生素B7(生物...

吃纯素 -- 爱动物就请不要吃他们 　　从小就是一个拳击迷，我清楚地记得钢铁般的泰森将他的对手在几秒之内击倒在地。 　　在下周，前世界重量级冠军泰森将以同样的魄力出战。 　　这一次的对手是——世界的肉食。 　　泰森正在积极参与推动动物权利组织“Last Chance for Animals” ( 动物的最后机会)的活动，推动素食主义。在美国加州西好莱坞，在名人摄影师克里斯托弗·阿曼罗索所设计的一个名为“世界冠军的形象”的大型广告牌上，将显示前拳击手泰森亲吻一只可爱的鸽子的画面，标语为——“请吃纯素” 和 “爱动物就请不要吃他们!” 　　“我感到非常荣幸和高兴能成为这一事业的一部分，”泰森说。 　　“一段时间以来这个机构一直想让我以正面肯定的方式做些事情，来为民众和动物朋友们谋福利。这真是一件幸事!” 　　当问及纯素食对他的生活有什么影响时，泰森回答说： 　　“ 我持纯素食已近两年了。素食带给我的好处是巨大的。我拥有更多的耐力，并且持纯素使我保持一种积极的心态。可惜我当初没有意识到，过去吃肉的时候，我是多么地疲于奔命啊... 　　我从来没有真正感受到百分之百的状态，直到我摆脱了以前的饮食习惯。现在，我无法想象再回到糟糕透顶的肉食生活中去... 　　我觉得不可思议!” 　　多年前泰森被称为“地球上最可恶的男人”，谁又能想到数十年后，他仍将名扬四海，但这一次——是以完全不同的、更积极和肯定的方式出现。 　　您可以去看看位于加州西好莱坞日落大道和多亨路上矗立的泰森广告牌… 　　钢铁泰森在行动!... 转自：中华素食网 原文： http://www.thisdishisvegetarian.com/